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コラーゲンは本当に効果がある?

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コラーゲンは摂取しても効果がないという専門家もいますが本当に効果があるのでしょうか?
コラーゲンはもともと分子量が大きいので食べ物でとっても体に吸収されにくく、効果が薄いといわれています。
コラーゲンサプリやコラーゲンドリンクはこの問題をフィッシュコラーゲンを使うことで解決しています。
フィッシュコラーゲンはマリンコラーゲンとも呼ばれアニマルコラーゲン(牛や豚)よりも分子量が小さいので体に吸収されやすいとされています。

 

コラーゲンはサプリなどで体内に取り入れると一度胃でアミノ酸に変わります。
そのアミノ酸が骨や血管や肌にコラーゲンやたんぱく質として送られていきます。
だからコラーゲンを取ったからと言ってすべてがコラーゲンになるのではなくその一部がコラーゲンとしての栄養になるのです。(すっぽん小町は違います。その原料に理由があります。)

 

ではコラーゲンを取ってもアミノ酸になるのだから効果がないのか?
コラーゲンを取ることで脳が体にコラーゲンを作るようにと指令を出します。それが細胞に働きかけてコラーゲンが生成されることが最近の研究でわかりました。
コラーゲンの摂取はコラーゲンの生成ではなくてコラーゲンの促進という考え方です。

 

コラーゲンサプリやコラーゲンドリンクを飲んで翌日に肌がプルプルになったというクチコミや体験談は数多くあります。
コラーゲンを取るのは全くの意味のないサブリミナル効果だという説もありますが、それにしてはコラーゲン摂取に対する効果を実感している人が多く
あながちウソではないということですね。
※サブリミナル効果とは風邪を引いた人に小麦粉を風邪薬だと信じ込まて飲ませれば治ってしまう効果のこと

 

アミノ酸たっぷり『すっぽん小町』

 

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すっぽん小町はなぜコラーゲン効果が出るのか?

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すっぽん小町がどうしてほかのコラーゲンサプリよりも効果があるという人が多いのでしょうか?
それはすっぽんという原料に理由があります。
すっぽんには様々な栄養素が含まれますが特にアミノ酸はバランスよく入っています。
通常コラーゲンは胃の中に入るとアミノ酸に分解されて次はコラーゲンになるとは限りません。
しかし、アミノ酸の中でも「ヒドロキシプロリン」は体内に入ると一度アミノ酸に変化しますが
またコラーゲンになるのです。

このヒドロキシプロリンの含有量がすっぽんには多いのですっぽん小町はコラーゲンになって体の中に
戻ってくる量が多いのです。

 

※このプロリンに注目されて作られているのが富士フィルムのアスタリフトです。
アスタリフトはヒドロキシプロリンとリジンをコラーゲンと一緒に配合することでコラーゲン効率を20%も上げています。

 

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